복실's 운동일지
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운동일지 기록용 개인 공간
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2021년 런데이 최고 기록
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Workout log/2022
2022.09.21
앱 또 오류. 대충 30분 인터벌 조깅. 주절주절
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2021.06.14
어제 등산, 오늘 스파게티 곱빼기 ,5km걷기, 또 곱빼기
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2021.02.24
귤.오천원
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2020.12.05
걷기 4일째. 오전.장미원
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2020.12.02
6월 끝...장염, 허리
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Goals/Fit status
2017.07.02
6월 1일부터 식단조절...밀가루음식 끊기. 5일연속 실패...
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Diary/Diet
2017.06.09
5월 첫째 주
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Workout log/2017
2017.05.04
5월 말까지 트레이닝 계
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Workout log/2017
2017.05.03
04.25.화요일.보조훈련. 헬스장 바글바글.날씨 흐림.치킨.
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Workout log/2017
2017.04.26
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