10.04. back, biceps, abs / pull up: barely 4, RDL 30kg : 12reps 보호되어 있는 글입니다. Workout log/2012~2013 2013.04.12
09.28. leg,shoulder,abs /back squat 10kg :12reps/ butt wink problem 보호되어 있는 글입니다. Workout log/2012~2013 2013.04.12